【ニュースダイエット】を１ヶ月やってみた結果

いやー快適です！

こんにちは、4s Production 中沢です。

みなさんニュースみてますか？

みてますよね？

「社会人として当たり前でしょ！」と

いう声が聞こえてきそうですが…

飽きるぐらいチェックされている方も多いのではないでしょうか？

「最新の情報はほぼ網羅している」と自負している方も

多いのではないでしょうか？

そんな方は、１日スマホに触れなかったら…

「むむむ…」と不安になりませんか？

私も結構な頻度でニュースやSNSなど

時間があればチェックしていました。

しかし、なんかおかしい気がする…と漠然と感じていたところ

『ニュースダイエット』なるものを知りました。

そして１ヶ月やってみました。

・快適そのもの

結論から先にいうと本当に快適です。

これだけ精神的に負担を強いられていたのかと愕然とする想いです。

そもそも私がダイエットした部分はこちらになります。

・Yahoo!LINEなどのニュースサイトを全部チェック

・Twitterのニュース、ランキング等　全部チェック

・テレビのニュース番組や、ながら見

これをやめてスッキリしました。

というかストレス軽減になっています。

現在、全くみないわけではなく

・Yahoo!ニュースなどのトップ画面を１日一回

・Twitterでフォローしている人をチョロっと

・有料メルマガでニュース解説を週１回

という程度にしました。

もちろん、地震があった時などは調べたりはしましたが

それ以外はほぼみませんでした。

・ムダが多すぎる

世の中の情報はどんどん増えていて、現代では膨大な量の情報社会です。

その情報を全て見ることはムリです。

そして、知っていても、どうにもできないことが多い事に気づきました。

例えばどこかの国でテロ事件があったら悲しいですが

わたしにはどうする事もできません。

そして知らなくてもそこまで問題になりません。

どうしても大きなニュースであれば知人友人から聞く事もあるでしょう。

そんな風に考えるとニュースに割く時間はムダでしょう。

芸能人のゴシップなどは典型例です。

というかテレビのムダを見ていればわかると思います。

テレビではニュースサイトなら１分で読めることを

１５〜３０分かけてやっています。

そして解説者の方の意見や、出演者の憶測。

あれってムダだなぁと思う方も多いでしょう。

そもそもブログを読んでいる人はテレビなどみないと思いますが…。

それと同じなのがニュースサイトです。

・情報が偏るのでは？

そもそも、新聞もテレビも雑誌もある程度、偏っていると

私は感じています。

それぞれスポンサーや思想があるので方向性の違いもあるでしょう。

逆にそれで良いのではないでしょうか？

私が好きで読んでいるメルマガも偏っていて良いと感じでいます。

海外の情報サイトもみますが

そこにはそこの偏りもあると思います。

それぞれの偏り、こだわりがあって良いと思います。

その中から取捨選択をして選んでいくから

みんな違って、それが良いのではないでしょうか。

ニュースダイエットをして２ヶ月目に突入しましたが

本当に快適です。

みなさんも騙されたと思って１週間やってみてはいかがでしょうか？

かなりの確率でスッキリできると思います。

そして膨大な時間をムダにしていた事に気づくと思います。

それでは、4s Production 中沢でした😀

keep smiling!!

調べてみたらニュースダイエットの本も発売されていました。

私は読んでいませんが…。ご参考までに