気付く力１

トレードをしているとどうしても心が揺れ動くことがある。

それは仕方ない。

だって人間だもん。

メンタルを強くしよう、なんて思っていると、この揺れ動く心を

どうにかしようなんて考えてしまう。

これは間違い。

どうにかしよう、が段々と、抑えよう、になっていくから。

抑えたら感情が揺れないような気になって、うまくいったと思い込む。

そのうちになんだか楽しくない、なにをやっても嬉しくない、面白くない状態に

なってしまう。

イライラする。

落ち込む。

そんな感情を抑えこんでいると、楽しい嬉しい気持ちも感じられなくなってしまうよ。

イライラしたら、まずそれに気づくこと。

イライラしてるな、と認めること。

それは悪いことでも何でもない。

ただイライラしているだけ。

まずはここから。

イライラしてもいいんだよ、ってことです。