瞬間の心をどう使うか

すべての人に平等に与えられているのが

一日二十四時間という時間です。

お金も家柄も学歴も関係ありません。

この二十四時間をどう使うかです。

一日のはじまり、

目が覚めた瞬間の心はとくに大切です。

ベッドからきちんとした意識を持って離れられるか、

ズルズルした心で眠さを引きずるようにして起きるか。

そこで一日が決まります。

瞬間の心をどう使うのかが勝負なのです。

「決めた時間に起きよう」→「起きた」と、 

心と行動がぴったり合ったとき、

自分に自信が生まれます。

それが幸せな人生への第一歩です。

リファイン飯田