怖れと向き合う

６月が終わり

これから夏に向けて

加速して動いていくことが

増えてくるでしょう。

そんななか

あなたの心のなかで

ちょっとした不安や心配ごとが

頭をもたげてくるかもしれません。

梅雨のジメジメした空気が

そのネガティブな感情とタッグを組んで

あなたの気持ちを下げたり

行動を阻害してきたり

といったことも起こりやすいとき。

なにを心配しているのか

なにが不安なのか

その根本にあるものを

見極めていくことで

実際は

恐るるに足りないものを

恐れていたに過ぎない

ということに気がつくでしょう。

気がつけば

ネガティブは手放したも同じこと。

梅雨の晴れ間に広がる

青空のように

あなたの心もスッキリと

晴れ渡っていきます。

今日も素敵な１日をお過ごしください。