オーバーカロリーって何だろ(T . T)

　どうも、出張中のドローです。

　出張中は基本ホテルをハシゴする生活になりますが

毎回気にする事が『外出中の食事』です。

基本イートインでの食事はしない私はコンビニに立ち寄る訳ですが

健康や体型を気にする方ならチェックするカロリー・塩分・糖質など、最近のコンビニ食は丁寧にプリントされています。

　実際、これってすごくないです？ｗ

だってカロリーって熱量でしょ？食べたものを代謝し目に見えないエネルギーを数値化して最終的に摂取ボーダーラインを作る訳だから。　そのうち栄養食品協会あたりで加工食品はバーコードに情報乗っけて読み取ったら全てのデータを個人のアプリに転送して、「食い過ぎ」「繊維が足りない」などと人体管理してくれるプログラム出来てきそうｗ

　「若い頃は食べてもスマートだったな☆」＝食べた分だけ日々重なる知識で使う脳内活動と行動で使う筋力で消費

　「同じもの食べても今は太るしこのお腹😭」＝食事の分解代謝と体の温度管理程度、たまにする運動の筋肉補修

　情報に囲まれるダイッターは信じる記事で大分変わるのを意識して欲しい。

キツイのを脳内でクリアしたら一番いいね。

　鈍らないよう描きましたｗ

それでは、また明日( ・∇・)