彼を理解しようとして、 あなたが苦しくなっていませんか？

最近、彼との関係で

このように感じていませんか？

・彼が突然不機嫌になる理由を、ずっと考えてしまう

・「病気だから仕方ない」と、自分の傷ついた気持ちを我慢している

・彼から連絡が来ないだけで、他のことが何も手につかない

・「私がもっと理解してあげれば、関係は良くなるはず」と自分を責めている

彼のことを理解しようとするのは

すごく素敵な事だと思いますし、

実際に必要な場合もあります。

でも、その頑張りが、

いつの間にか

「自分の心を犠牲にすること」

になってはいないでしょうか？？？

---

彼を理解しようとするあまりに、

あなた自身の本当の気持ちが分からなくなっているのなら、

それは”少し立ち止まりましょう”というサインです。

大切なのは、「彼が変わること」ではなくて、

「彼がどうであったとしても、その上で、自分はどう生きたいか」

を自分自身で選べるようになる事なのですね。

---

「彼のことは大好き。でも、一緒にいるとつらい。」

その矛盾した気持ちはよく分かります。

だから苦しいのですよね。。。

もしあなたが今、

ひとりで抱え込んでモヤモヤしているなら、

カウンセリングで一緒に気持ちを整理してみませんか？

「何が辛いのかすら分からない」という状態からで大丈夫ですよ♪

あなたの気持ちを少しずつ吐き出すことで、見てくることもあります。

話せるところから少しずつ話してみませんか？