己未日

#己未日

土のエネルギーが強い日。中医学では、「脾」は、「胃」と共に、 消化吸収に関する働きを担っていると考えられています。

五行では、「脾」は、「黄」、「甘」、「思」と関係し、疲れた時に甘いものが欲しくなったり、 考え事が多くなると、食欲がなくなることと関係しています。

黄色い食べ物例えば、粟、栗、牛肉、サツマイモなどは脾胃に優しい食べ物です。

胃の調子が悪い時に、粟のおかゆはおすすめです。♪

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