急な虚しさに負けない方法

私が、自分の行動が停止した

ときにとる対処方法。

アニマルコミュニケーションを

続けるための「目的」についての

お話しです。

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最近、日々の忙しさに流されて

・毎日の家事をすること

・仕事に行く事

・アニマルコミュニケーションを

していること

etc

当たり前になりすぎて

「あれ？何でコレを

　続けているんだっけ？

　別に私がしなくても

　いいんじゃない？」

と、急に虚しさを感じる感覚に

襲われました。

↑

急に来る元に戻ろうとする

【脳の反射】

とは、

理解しているものの

感情が揺さぶられて

立ち止まる状態でした😭

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こんな時は、大抵

「なんで、私バッカリ大変なの！？」

イライラ発動する💦

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ここで家族に八つ当たりして

過去に失敗した経験があります😓

こんな時にとる2つの方法

①自分の気持ちを紙に書き出す📝

　作業開始

　冷静に自分のネガティブを

　把握できます。

②常にフラットに

　物事を判断できる方にお話し

　聴いて貰う。

　　↑

　　私には幸い

　【人】が居てくれます😌

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この方法で

【目的】確認すると

方向性がハッキリするので

一気に加速できます

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アニマルコミュニケーションを通じて

ペットさんと飼い主さまとが

分かり合って生活できる

お手伝いをするために

私は続けています🙆