ギクシャク夫婦が仲良しになるヒント・その1

　😊年末年始に夫婦で過ごす時間が多くなり

少々、窮屈さ感じていらっしゃる方々もいるかもしれません。

穏やかに過ごせるヒントになればと思います😌

【つい、つい相手の顔色を伺ってしまう】

パートナーさんとの意見の食い違いが

気になる時期かもしれません。

揉める事も嫌われることも嫌だな。。。

それで

ついついパートナーさんの意見に合わせて

しまう事が「当たり前」になってしまったり

怒らせないように

怒られないように

気が付いたら顔色を伺うように

なってしまっていたり。。。

これ、疲れますよね。

正直言うと。

たまに、自分の意見を言って

反対意見を返されて

怒られたりすると

「ああ。やっぱり自分が悪いんだ。

　失敗しちゃった。。。」

と落ち込んでしまったり

うまくやれなかった自分を責めてしまったり

自分の頑張りがたりないのかな？

と苦しい選択をしがちです。

【ポイント】

「怒られた時のとらえ方を変えてみませんか？」

100％怒られない嫌われない。。。

という事は無理なので

「どんな風に考えたら楽になるのかな？」

オススメは

「怒られた＝この人と私の考え方は違うんだな」と捉える事。

こう捉えるようになると

相手の考えの良いところは取り入れてもいいし

自分をさらに高めることができます。

納得できないところは、

「ここは、私とは、違う考え方なんだな」と

サラっと流せるようになります。

人を好きになったり

キライになったりするポイントも

人それぞれです。