蓋してきた感情を見つけて受容する♡現実世界を通じて氣付く

自分には無いと

言い聞かせるように

してきた感情や

蓋してきた感情

思考＝自分と

思い込んでいた

これまでの世界の中で

自分にそんな感情は

無いよ無いよと

言い聞かせてきたものは

自分の中に

密やかに

存在し続けて

見つけてくれる

その時を健気に

待っている

自分が自分に

かけた魔法

自分の内側からは

出られない様にする魔法

無かったことにする呪文を

いくら、かけられようと

内なる自分は

魔法をかけられても
僕が君を大好きなのは
1ミリも変わらないよ♡

と変わらず

愛の姿勢をもって

サインを贈り続ける

現実や他者という

見える世界を通じて・・・

例えばこんな風に

完璧なタイミングでね♡

自分が絶対寂しいと

感じるであろう

シュチュエーションを前に

全然寂しくなんてないもんね！

と強がる自分

／／

今までだって一人だったしね！

一人で好きなことするんだから！

これからだって

全然寂しいなんて

感じないしね！

そんな弱っちくなんかないもんね！

＼＼

思考さんと

迅速に強力タッグを組んで

過去から未来から

理由をもってきて

相手に寂しい思いを

させるような

冷たい態度をとる

見たくないものを

見た気分　

思考操縦に任せれば

こんな気持ちにさせた

相手が悪いと

他責思考が巡りだすだろう

ほんとうは

寂しい

の種をもっていなければ

そういった現実も

全くスルーするもので

反応が教えてくれる事♡～反応しながら生きてる私たち～

反応を通じて

本当の自分の声を知る

自分が

感じたくないものや

受け入れたくないものを

他者への痛みに変えて

投げてしまっていることを

シンプルに言うと

自分にあるものだけが放たれる

ぜんぶ私だった

それに氣付くと

あ、寂しかったのか私・・・

と自分を

受け入れるだけで

力が緩んでいく

なんで寂しいと

思っちゃいけなかったんだろう？

なんで寂しくないと

強がる必要があったのだろう？

とその意味を

考えたりもするけれど

その考えが育つには

充分すぎるほど

寂しいと思う感情を

堪えてきたのかもしれないし

「辛いよ」

と心が言ったそばから

「辛くなんてないよ」

を頭で言い聞かせてでしか

やってこれなかったのかもしれない

これまでは

そうでしかやってこれなかったと

自分を許し

ただただ在ったんだと

見つけて受け入れ

感じることすらまた赦す

こんな風にして

自分が見ないように

感じないように

してきたものを

ちゃんと

現実を通じて

見せてくれるのも

天や宇宙の愛の計らい♡

現実という世界をみて

思考に自分を明け渡したまま

力を込めて生き続けるのか？　

自分を

映してくれた世界として

受け入れ思考の

トリックに氣付き

もっと力を抜いて

自由で穏やかな世界を生きるのか？

どちらの世界を生きるか

生きたいのか

自分には出来ないと

まだ来ぬ未来を諦めで

選択するのでなく

その世界で生きたいと思えば

その世界でものを見られる♡

なぜなら↓↓

人間だけに与えられる精神的な成長のチャンス♡

選択する権利は

ご自身の手の内にあります♡

最後まで御覧いただき

ありがとうございました

笑子（えみこ）