ハワイのプレートランチは美と健康と運気アップの可能性大！

アロハ☆ハナイノウエです。

今日はハワイの友だちがお誕生日でメッセージを送ると、ハナとよく食べたプレートランチを持ってスマイルのお写真が返ってきました。懐かしい！

日本の市販のお弁当をいただく機会はほとんどありませんが、ハワイのプレートランチは日系の方のお弁当文化がルーツ。基本的に主食にライス２スクープが基本です。１スクープはアイスクリームサイズ。たぶん日本も同じ？

メインはガーリックシュリンプやステーキや唐揚げでお腹いっぱいになるようにボリューム満点！そこにマックサラダと呼ばれるマカロニサラダかフレッシュなグリーンサラダが定番です。

サラダはハワイの大地の恵みが基本で、海老や牛肉もハワイ産がほとんどです。つまり、地産地消でお米が進むプレートランチなので運気が元気になる要素たくさん！

海老のチリソースに炒飯のような中華の人気チェーン店やアジア料理など国籍豊富で、わかめごはんの和食のお店のプレートランチもあります。

私が好きな和食のお店の１番人気はモチコチキン（Mochiko Chicken）です。

お餅の粉の唐揚げでお米のパワーでももりもり運気アップ！

バリエーション豊富なプレートランチを食べ比べれば食費リーズナブルにハワイを楽しめるので、ハワイにお越しの方はぜひ選んでみてくださいね。

久しぶりにモチコチキン食べたくなりました！甘いお醤油味♪