夏至に食べる冬瓜はハワイでも旬の縁起物！

アロハ☆ハナイノウエです。

昨日６月２１日は夏至。ハナは毎年楽しみにしているお野菜を食べる日です。

そのお野菜は、冬瓜！冬瓜を食べる習慣があると思って育ってきました。ハワイでも夏至の日にはを必ず食べて育ててもらってきたからです。

「ハワイに夏至？」と思われるかもしれませんが、Lahaina Noon（ラハイナヌーン）と言われる現象が起こる日が当てはまります。

日本の夏至の前後の５月と７月に１日ずつあり、日本は全国どこでも同じ日ですが、ハワイでは島によってこの日は異なります。太陽が真上に昇る日が異なるからです。

太陽が頭の真上にあると影が見えません。その代わりに、太陽が持つ幸せのエネルギーが体の中に入ると考えます。このエネルギーはハワイ語でMana（マナ）です。

自分だけでなく周りの大切な人も幸せにするエネルギーを得られるので、ハワイはみんなで仲良くハッピーになれるエネルギーでいっぱいになります♪そして、ハナにとっては毎年最初に冬瓜をおうちで食べる日です。

冬瓜は水分が９割以上なので、日本の湿度が高くてむくみやすい時期にはむくみの予防や解消ができるデトックス野菜ですね。体のデトックスは運気のデトックス！

日本でも最近は夏至に冬瓜を食べる文化をご存じない方が多いと聞きました。皆さんは召し上がりましたか？

ちなみに、ハワイでもトウガン！