４スタンス理論を知って活用してみよう

４スタンス理論とは

みなさんは４スタンス理論というのをご存じでしょうか？

スポーツなどではかなりメジャーになってきた理論ですが

「人それぞれが持っている筋肉や動きの特性」

というイメージでOK！

つまり、人によって得意とする動きがあるということ

楽器の上達にも関係あり！

例えば楽器を始めてみた時

「こういったフォームが正しい！」

みたいな教則本とかありますが

必ずしもそれが正しいとは限りません

というよりも

その人にあったものかどうかわからない

という可能性が有るのです

もしも楽器やスポーツなどで

上達の壁にぶつかったら・・・

こういった理論から

自分を研究してみると突破口が見つかるかもしれません！

ぜひご参考に～