考えすぎて苦しくなる時

相手の言葉。

返事のタイミング。

あの時の態度。

「何か悪いこと言ったかな」

「嫌われたかもしれない」

「こうした方が良かったかも」

気付けばずっと頭の中で考え続けてしまう。

本当はもう疲れているのに、止められない。

でも、それって考えすぎる性格だからではなく、

【自分より相手を優先してきた癖】

がある方ほど、起こりやすいんです。

嫌われないように。

空気を悪くしないように。

相手を困らせないように。

そうやって周りを優先していると、

自分の気持ちより、相手がどう思っているかばかり、気になるようになる。

だから、

カードや波動霊視で『大丈夫』と出ても、

「でも、現実ではそんなこと言っちゃいけない気がする」

「私が我慢すればいいだけですよね」

そうやって自分の気持ちを後ろに追いやってしまう方も多いです。

本当は苦しいのに。

でも、そうやって長い間、自分より周りを優先してきた人ほど、

すぐに切り替えられないものなんですよね。

自分のクセ、本質をがわかっていると、

長いトンネルを抜け出すヒントになる。

本当は何を感じているのか。

どんな時に苦しくなるのか。

どう生きると自分らしくいられるのか。

自分を知っていくことで、

少しずつ、生き方も選択も変わっていく。

私は、鑑定当初からずっと

そんな感覚で向き合っています。