『今、ココ』を意識していますか？

心に寄り添うカードリーダー／魔女セラピストのMegu☆です。

普段セッションやシェア会をさせていただいている中でお伝えしていること。

それは、『今、ココ』を見る、ということ

忙しい日常を過ごす中で、ふと立ち止まって考えてみてください。

今、あなたのしている行動は誰の為ですか？

自分の為？

大切な人の為？

それとも、ただ言われたからやっているだけ？

自発的な行動には目的があって、ゴール設定がなされていると思います。

でも、他者から言われたから行動することには

「なんで私が？」とか「どうせ」とか、

時に自分を奮い立たせて達成しようとするけれど、どちらかというと

前者のように、マイナスエネルギーが働くこともあるかと思います。

・何であの人はやってくれないんだろう。

・何でなんだろう。

他者に対する『何で？』の正体、わかりますか？

何で、そんなに周りが気になるのか。

自分に集中していたら、そこまで周りが気になることはないハズ。

よく言う【自分軸】からズレている時にそうなるのですが、

例えば、

上手くいっている周りへの嫉妬だったり、

他者の行動で自分が責められたり、

同じようにやっていても、何故か評価されなかったり、

誰かのせいにしてしまうことも、そうなのではないか、と思うのですね。

今日という日はもう戻ってこなくて、

過去でもなく、未来でもなく、今、この瞬間をどう生きるか。

どれだけ目の前のことに夢中になっているか、

意識しているか、が大事。

今、をどれだけ大事に過ごすかで、明日のあなたの日常が変わります。

今、が幸せなのは、昨日までのあなたが、自分や取り巻く環境の中で真剣に楽しんでいたから。

人ってどうしても過去に囚われがち。

そして、先を見すぎ。

そうすると、焦りや不安が出てきますよね。

もちろん、見通しは大事です。

でも、その理想の未来の為に最も大事なのは

『今、何ができるのか』

『何をするのか』

だと思います。

内観セッションではここをもっと掘り下げて、ご自身の思いと向き合っていただいていますが、

メニューに関係なく、私はこうしたマインドをお伝えしているので

「カウンセリングのよう」というご感想を多くいただきます。

目の前の方が少しでも心を軽くしていただきたい。

私ができることで幸せへの糸口を見つけてほしい。

そんなスタンスで活動して17年。

プロになる！そう決めて４年になります。

対価をいただく以上、真剣に向き合います。

対価が厳しい、そんな時はＤＭください☺

お話しはいくらでもお聞きしますので、

心の内をお話しくださいね☺