10月28日の風～ココナラ☆瀬織津姫様の桜・雲・宇宙便り第150号

こんばんは。

瀬織津姫様と天織り☆です。

今朝も朝早く散歩に行きましたが、一気に風が冷たくなったのを感じました。

西の空は薄暗かった事もあり、月が明るく見えました。

風が吹いていて空気もすんでいたためか星もきれいに輝いて見えたのと、オリオン座の3つ星と四隅の星がきれいに見えました。月や星を見ると安心します。

昔、受験勉強をしていた時は明けの明星である金星を見て励ましながら、勉強をしていたことを思い出しました。

朝起きてきれいな星空や月が見えると、得をした気分になりますね。

　　　　　　　　　　　　　　【今週の雲】

今朝は雲一つなく、真っ青な青空が見えました。神社の木々もだんだんと紅葉してきたなと思ったら、風で落ち葉が舞い降りてきました。

このブログでは曜日別にテーマを決めて、神聖さ・自分らしい在り方に戻っていくためのヒントをお伝えしていきます。

水曜日は『神聖さ・自分の在り方』について書いていきます。

自分に正直になるとは？

『自分の気持ちに正直であれ』と言われることがありますが、どこまで正直でいていいのだろう？ どこまで許されるのだろう？ と思うことはありませんか？

『自分に正直であれ』とは、つまり、自分の本当の気持ちに嘘をつかず、素直に向き合うことなのだと思います。

ですが「自分が我慢しないと」「自分さえ我慢すればいい」と思ったとき、「これは自分に嘘をついてしまっているのではないか？」と感じること、ありませんか？

私は昔から「正直でいたいけれど、我慢することは自分の気持ちを曲げることになるんじゃないのかな。自分に嘘をつくことにならないのかな」と思っていました。

嘘とはどのようなことを指す？

嘘とは『本当のことでないことを、本当のことのように言うこと』です。

では自分に嘘をつくとは、どういうことなのでしょうか。

私は『自分の本当の気持ちに気づいているのにそれを認めずにいたり、ないことにしようとしてしまうことのほうが、自分に我慢を強いてしまうのではないかな』と感じます。

もちろん、我慢することすべてが悪いというわけではないと思うのです。

ときには相手を気遣うための気遣い、嘘というよりも言葉を選んで言い換えると配慮になりますが、結果的には優しい嘘となる場合もあるでしょう。

自分が我慢をすると自分への噓になる？

ですが、本当の自分自身は嫌だと感じていても周りの人の気持ちを考え「自分さえ我慢すればいい」と自分の気持ちを抑えてしまうことも時にはあると思います。

それを嘘と言ってしまえば嘘にもなるでしょうし、嘘ではなく人への配慮なんだよと捉えれば嘘ではなくなるのかもしれません。

どのような状況のときであっても、一番大切なのは自分の本当の気持ちに目を向けてあげることではないかなと思います。

正直か本当か、嘘か？よりも大切なこと

私はまず、自分の気持ちを認めてあげることが大切なのではないかと思います。ときには自分自身の心に聞いてみるといいかもしれません。

「私、今我慢をしている？苦しくない？」

「私、大丈夫？」

「本当は嫌だったんだね」

「本当は無理に我慢をしていたんだね」など。

結局他の人では解決できないため、自分のことは自分にしかわからないので、自分に声をかけていくことはとても大切なこととなります。

自分の心の声を聴くと心の浄化にもなっていく

自分の気持ちを自分自身がわかってあげられていないときは、無理をしてしまいがちですし、自己否定をしてしまうこともあるでしょう。

または自分のことを良い、悪いと無意識に批判をしてしまっているかもしれません。

できれば心の安定を保つために、自分自身の心の声を聴くための時間を取るようにすると良いかと思います。

私の場合は特に我慢をしてきた時期が長かったので、「無理にやりたくなかったんだな」「我慢したくなかったのに、無理をさせてきてしまったんだな」という心の声に気付くことがありました。

トラウマになっていたことが浮上してきた時には、涙も出てくることはありますが、ようやく光が当たる機会がやってきたと思っていいと思うのです。

ときには涙として浄化されることもあるでしょう。

そのプロセスを繰り返し、玉ねぎの皮をむいていくように、心に沢山我慢をさせてしまった思いが徐々に解放されていくにつれて、晴れやかになっていくと思われます。

このように自分と向き合う時間をもち、本心の自分と対話してして行くことで、最終的には自愛へとつながっていくこととなります。

当ヒーリングワークでは、潜在意識やDNAレベルにまで働きかけていくものですので、ご自身で行うワークと並行して取り入れていくのもおすすめです。

　　　　　　　　　　　　　＊必要な方に

＊10月いっぱいまで7日間4000円～ですが、

11月からは3日間で4000円～に変更となります。

瀬織津姫様からのメッセージ

『安心感はいつもあなた自身を信用することで培われています』でした。

そうですね。自分を信用できていないと、安心感は感じづらいかもしれないなと思います。

あなたは自分を信用できているでしょうか。

あなた自身が自愛の心を持って心と体を大切にしながら、自分に還るために。今後も必要な方がご自身の力を思い出せるように言葉を届けていきます。

本日も一日お疲れさまでした。

瀬織津姫様と天織りでした＊＾＾＊

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このブログでは曜日別に自分らしい在り方に戻っていくためのヒントをお伝えしていきます。

月曜日は『自愛について』

水曜日は『神聖さ・自分の在り方』

金曜日は『敏感な人の人間関係』

日曜日は『宇宙・神々とのかかわり方』について書いています。