焼き芋を食べて、ほっとひと息。食べ物と波動のお話

焼き芋を食べて、ほっとひと息。食べ物と波動のお話

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こんにちは、虹オフィスのLunaです🌈

10月13日は「さつまいもの日」。

さつまいもと聞くと、私はやっぱり焼き芋を思い浮かべます。

ほかほかの焼き芋を半分に割ると、ふわっと立ち上がる湯気。

甘い香りが広がって、ひと口食べると、なんだかほっとする。

あの時間って、ちょっと幸せですよね🥰

ところで皆さんは、食べ物にも「波動」がある、というお話を聞いたことがありますか?

スピリチュアルな世界では、食べ物を単なる栄養だけではなく、自然の恵みや人の思いが込められたものとして捉える考え方があります。

今回は、そんな食べ物と波動のお話を、さつまいもをきっかけに考えてみたいと思います。

◆ 食べ物の「波動」って何だろう?

スピリチュアルでは、私たちの身の回りにあるものにも、それぞれのエネルギーがあると考えることがあります。

食べ物も、そのひとつ。

太陽の光を浴び、土の中で育った野菜。

大切に育ててくれた人、運んでくれた人、料理してくれた人。

そうした自然の恵みや人の思いまで含めて、食べ物の「波動」と表現する見方があるんですね。

ただし、ここでいう波動はスピリチュアルな表現であり、科学的に測定された栄養効果や医学的な効果とは別のお話です。

私は、この考え方の中でも「食べ物の向こう側にあるものを想像してみる」という部分が素敵だなと思います。

目の前の焼き芋ひとつにも、育つまでの時間や、たくさんの人の手が関わっている。

そう考えると、いつもの「いただきます」が、少し違って感じられませんか?
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◆ おいしい!と思う時間も大切にしたい

食べ物と波動のお話をすると、

「何を食べたらいい波動になるの?」
「逆に、食べない方がいいものもあるの?」

と気になる方もいるかもしれません。

でも、食べ物に優劣をつけて、あれもダメ、これもダメと考える必要はないと思うんです。

忙しい日に買ったコンビニのおにぎり。

疲れて帰ってきた夜に温める冷凍食品。

誰かが作ってくれたご飯も、自分で簡単に用意したご飯も。

どれも、私たちの日常を支えてくれる大切な食事ですよね。

例えば、温かい焼き芋を食べるとき。

スマホを見ながらでも食べられるけれど、ほんのひと口だけ、甘さや香りに意識を向けてみる。

「あ、おいしいな」

それだけで、慌ただしかった時間の中に、小さな楽しみが生まれることもあります。

毎食丁寧に食べなくても大丈夫。

余裕のあるときに、ちょっと味わってみる。

私は、そんな気軽な向き合い方が好きです。

◆ 土の中で育つさつまいもが教えてくれること

さつまいもは、土の中で大きく育つ食べ物。

そこから私は、足元にある日常を大切にすることを連想します。

スピリチュアルというと、目に見えない世界や特別な力に意識が向きがちですよね。

でも、温かいご飯を食べること。

好きな飲み物をゆっくり飲むこと。

誰かと「これ、おいしいね」と笑い合うこと。

そんな何気ない時間も、私たちの暮らしには欠かせないものです。
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◆ ひと口の「ありがとう」から

10月13日のさつまいもの日。

焼き芋でも、さつまいもご飯でも、甘いスイーツでも。

好きな食べ方で、秋の味覚を楽しめたらいいですね🍠

もちろん、さつまいもを食べない日があってもいいんです。

大切なのは、何を食べたかで自分を評価することではなく、食べる時間に小さな幸せを見つけること。

「いただきます」

「おいしかった、ごちそうさま」

そんな何気ない言葉にも、自然や人への感謝が込められています。

難しく考えなくても、目の前のひと口をおいしいと思える。

そんな時間を、これからも大切にしていきたいですね。

◆ ところで、今のあなたはどんな波動?

食べ物をきっかけに、目に見えない世界にちょっと興味が湧いた方もいるかもしれませんね。

「食べ物の波動も気になるけれど、私自身はどうなんだろう?」
「自分の魂って、どんな色をしているの?」

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