モラハラ彼氏と別れて今度はいい縁を引き寄せる方法

自分をコントロールしてくるような彼。時には威圧的な態度や、言葉の脅しもあって、怖い……。

今そんなモラハラ彼氏と付き合っていて、毎日心をすり減らしているあなたへ、この文章を書いています。

本来なら「大好きな恋人からのLINE」は、画面を見ただけで心が躍るような嬉しいものですよね。でも今のあなたは、彼からの着信音が鳴るたびに、恐怖や嫌悪感を感じていませんか？

「また何か言われるんじゃないか」

「怒らせないようにしなきゃ」

そんなふうに、彼の顔色ばかりうかがってしまう。

私自身、かつてモラハラな夫と１５年以上一緒に暮らし、最終的に離婚した経験があります。だからこそ、離れたいのに離れられない気持ちや、自分の気持ちさえ分からなくなってしまう感覚が、少しは分かるつもりです。

そして「なんとか穏やかに、平和に彼と別れたい……」そう願うなら、「自分の波動（心のエネルギー）」を変えることをおすすめしたいのです。

モラハラな彼と一緒にいると、あなたの波動はどうなる？

そもそも、人にモラハラをしてしまう男性の波動は、一見強そうに見えて、実は「強い不安」や「恐れ」「自己否定感」に満ちています。自分の内側にある未消化の不安を穴埋めするために、あなたをコントロールして安心感を得ようとしてしまうのです。

モラハラをする男性は、基本、相手のせいにします。”それ自分が悪いんだよね”というような言葉。そしてモラハラを受け続けていると「自分はダメな人間なんだ」と心が思い込んでしまい、自己肯定感がどんどん下がっていきます。

こうした心の状態が続くと、波動が重くなっていきます。

これは、本来あなたが持っている、明るさや優しさ、自分らしく生きる力が、恐怖や不安で覆われてしまっている状態なんです。

波動は「同じエネルギー」を引き寄せ合う

スピリチュアルの世界には、「引き寄せの法則」や「波動の法則」というものがあります。難しいことではなく、とてもシンプルな原理です。

同じエネルギー（波動）を持つもの同士が引き合う

エネルギー（波動）が合わなくなると、自然と離れていく

つまり、あなた自身の波動が心地よくなると、彼との間に「波長のズレ」が生じます。そうすると、無理をしなくても、不思議と自然な形で離れる流れが整いやすくなるのです。

「波動を変える」ってどういうこと？

「波動を変える」と言うと、何か特別な霊能力や難しい修行が必要なのかと思うかもしれません。でも、全くそんなことはありません。

私の場合は、長年の生活の中で、まるで“洗脳”されているような感じで、自分の意思すら分からなくなっていました。「彼を怒らせないように」と、彼の機嫌や意思ばかりを優先して生きていたんです。

でも、そんな状態だった私でも、自分の波動を変えたことで、最終的には元夫と揉めることなく、穏やかに別れることができました。

では、どうやって波動を変えるのか。

それは、彼中心（彼軸）になっていた心を自分中心（自分軸）に戻してあげることです。

今まで「彼がどう思うか」「彼に怒られないか」と”彼優先だった私”を、”私優先”に戻してあげる。ただそれだけで、あなたの放つ波動はガラリと変わり始めます。

自分軸に戻すことは、未来の自分を守る

実は、この「自分軸に戻す」ことには、もう一つとても大切な意味があります。

心がボロボロで自己肯定感が下がったまま無理に彼と別れたとしても、自分の波動が低い状態だと、次に巡り会う人もまた同じようなモラハラ気質の人だったり、あなたを傷つける人になりやすいのです。

これも、エネルギーの引き寄せの性質によるものです。

「せっかく苦労して離れたのに、また同じような恋愛で悩む……」なんて、絶対に嫌ですよね。

だからこそ、今ここで自分の波動をきれいに整えてあげることが、次に素敵なご縁とつながるための準備になります。

どうすれば自分軸に戻れる？

自分軸に戻るための第一歩は、驚くほどシンプルです。それは、「自分を一番に大切にしてあげること」。

嫌なことは「嫌だ」と言うことを、心に決める。

「彼がどうか」ではなく「私がどう感じているか」に意識を向けてあげてください。

長い間、「彼軸」で相手に合わせてきた人は、自分の意思を取り戻すには時間がかかることもあります。

でも、焦らなくて大丈夫です。

まずは、自分の心が何を感じているのか、優しく耳を傾けてあげてください。