今日の名言。2021.10.22

今日の名言。2021.10.22

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学び
「心も体も息抜きが必要
  元気でいたいなら欠かさないように」


コロナも少しづつ
減ってきて
ようやく少しづつ
以前の生活に戻ろうと
している

やはり
今まで我慢していた分
ついつい無理しがち。。

気をつけようね
体が一番大事!!

心と体の休息を
欠かさないように
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