はじめに
こんにちは、霊視鑑定 Elaria〜エラリア〜です。
ブログをご覧いただき、ありがとうございます。
日々の忙しさの中で、私たちはさまざまな人と関わりながら生活しています。職場や家庭、友人関係の中で、人の感情やエネルギーに影響を受けることも多いのではないでしょうか？
知らず知らずのうちに、ネガティブなエネルギーを受け取ってしまい、気づけば心が重くなったり、疲れやすくなったりすることもありますよね。そんなときに大切なのが、「エネルギーバリア（エネルギーシールド）」 を作ることです。
今回は、「自分を守るためのエネルギーバリアの作り方」 について、具体的な方法や日常で簡単に取り入れられる実践法をご紹介します。
エネルギーバリアとは？
エネルギーバリアとは、自分自身のエネルギーを守り、外部からのネガティブな影響を防ぐための「見えないシールド」 のようなものです。
私たちの周りには、さまざまなエネルギーが存在しています。ポジティブなものもあれば、ネガティブなものもあります。特に、以下のような状況に心当たりがある方は、エネルギーバリアを意識的に作ることで、自分の心や体を守ることができます。
✔ 人と会った後に どっと疲れる
✔ ネガティブな話を聞くと 気分が重くなる
✔ 人の感情に 影響を受けやすい
✔ 仕事や人間関係で ストレスを感じやすい
✔ 何となく 気が滅入ることが多い
このような状態は、自分のエネルギーが外部から影響を受けているサイン かもしれません。
エネルギーバリアを作ることで、不要なエネルギーをシャットアウトし、自分らしくいられる空間を保つ ことができます。
エネルギーバリアの作り方：基本編
エネルギーバリアを作る方法はいくつかありますが、簡単にできて効果の高い方法 をご紹介します。
① 光のバリアをイメージする（イメージング法）
これは、最も手軽で効果的な方法 です。
やり方：
1. 静かな場所で目を閉じ、深呼吸をする。
2. 自分の周囲に強く輝く光（白・金・紫など）をイメージする。
3. その光が 大きな球体となって、自分を包み込んでいる のを感じる。
4. 「私はこの光に守られ、安全で安心な状態です。不要なものは入りません。」と心の中で唱える。
ポイントは、できるだけリアルにイメージすること。このバリアを習慣的に張ることで、不要なエネルギーの影響を受けにくくなります。
② 手を使って結界を作る（ボディワーク法）
イメージするのが苦手な方には、実際に手を使ってエネルギーの境界を作る方法 がおすすめです。
やり方：
1. 両手をこすり合わせ、手のひらに温かさやエネルギーを感じる。
2. その手で自分の身体の周りをなでるように動かし、バリアを作るイメージを持つ。
3. 「ここから先は、私を守る光の壁です。」と意図を込めながら行う。
この方法は、特に 人と関わる前や、エネルギーの強い場所に行く前におすすめ です。
③ 塩を使った浄化と結界
塩は、昔から 「邪気を払う」「場を清める」 ために使われてきました。
やり方：
• 天然塩を少量、ポケットやカバンに入れて持ち歩く。
• お風呂にひとつまみの塩を入れて、身体を浄化する。
• 玄関や部屋の四隅に塩を置き、空間のエネルギーを整える。
塩は手軽に使えるため、エネルギー的に敏感な方には特におすすめ です。
エネルギーバリアの作り方：応用編
さらに効果を高めたい方は、以下の方法も試してみてください。
④ 言霊を使ったプロテクション
言葉には、エネルギーを整える力 があります。
おすすめの言葉（アファメーション）
• 「私は光のエネルギーに包まれ、安心・安全です。」
• 「ネガティブな影響を受けません。」
• 「私は私のエネルギーを守ります。」
朝や夜、外出前に唱えることで、エネルギーバリアが強化されます。
⑤ パワーストーンを活用する
石のエネルギーを借りて、自分を守る方法です。
おすすめのパワーストーン
• 黒曜石（オブシディアン）：邪気払い、ネガティブエネルギーの遮断
• ヘマタイト：グラウンディング、エネルギー保護
• ラピスラズリ：直感力を高め、エネルギーの流れを整える
ポケットに入れたり、アクセサリーとして身につけたりすると、エネルギーバリアの補強になります。
まとめ
エネルギーバリアを張ることは、自分のエネルギーを守り、健やかに過ごすための大切な習慣 です。
✔ おすすめのエネルギーバリア法
✅ 光のバリアをイメージする（イメージング法）
✅ 手を使って結界を作る（ボディワーク法）
✅ 塩を使った浄化と結界
✅ 言霊を使ったプロテクション
✅ パワーストーンを活用する
毎日の生活に取り入れることで、不要なエネルギーを受けにくくなり、自分らしく、穏やかに過ごせるようになります。
おわりに
エネルギーバリアを習慣にすることで、あなたの心と体はより軽くなり、安心して過ごせるようになります。日々の中で少しずつ取り入れることで、不要なエネルギーに振り回されることなく、自分らしいエネルギーを保てるようになるでしょう。
最初は「本当に変わるのかな？」と思うかもしれません。ですが、エネルギーは意識した分だけ強くなり、自分を守る力となります。 「これならできそう！」と思うものから試してみてくださいね。
もし、「自分に合ったエネルギーバリアの方法を知りたい」「今のエネルギーを浄化したい」「結界を張って守りを強化したい」と感じたら、私の霊視鑑定であなたに最適な浄化・プロテクション方法をお伝えし、必要に応じてエネルギー調整を行うことも可能です。
あなたが毎日を安心して過ごし、心穏やかで幸せに満ちた時間を
あなたの未来が、光に包まれた素晴らしいものとなりますように！
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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