ただの葉が、宝石のように美しく見えた雨の日の散歩

今日は雨だったけど長靴はやめてお散歩用靴にした　👟

履き心地の良いふかふかの感覚を体感しながら
颯爽と歩く

緑いっぱいの公園に足を踏み入れると　🌳🌳🌳
芳しく、なんとも言えない
自然界から立ち昇る
芳醇な良い香りがした

たっぷり水を含んだ大地
雨粒をいっぱい付けた葉をつけた枝が　
しなっている

ああ、気持ちいい
自然界って本当に美しく気持ちいいと
雨粒いっぱいの葉の写真を撮った

ただの木　🌳
ただの土　
ただの風　
それらがわたしには本当に美しく感じられてありがたい

新緑の美しい葉が　🍃
宝石と同じ価値を持たないのが　💎
不思議だと感じるくらいに
美しいと思うんだ　✨

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忙しさや不安の中にいると、
「感じること」そのものが
少しずつ遠くなってしまうことがあると思うんだ。

でも本当は、
風や光や葉っぱの美しさに心が動く感覚を味わう余裕を取り戻してほしい

ここで少しだけ、自分に聞いてみて

最近、「きれいだな、気持ちいいなあ」と感じた瞬間はいつだった？

もしそんな余裕ないよって言うのなら

空を10秒だけ見上げることでもいい。
好きな香りを一度だけ深く吸うことでもいい。

自然を味わう、感じる　そんな瞬間を人生に招き入れてほしい

🌿

私が行っている
「心を整える季節の感情体験サポート」は、
日常の中にある感情や感覚を、
丁寧に受け取り直していく時間を大切にしている