師走だからこそ

休憩を意識しよう

今日のメッセージは

『あんまり

頑張りすぎないで

もう十分

貴方は頑張ってるでしょ？

もっと頑張ってること

認めてあげて

まだまだ

もっともっと

いつまで

自分に鞭打つの？

もう十分

頑張ってるでしょ？

ちょっとだけ

一休みしましょ？』

忙しい時期だからこそ

頑張りすぎずに

肩の力を抜きながら

目の前のことをやってみよう

もっと頑張らなきゃ

って思わなくていい

もう十分頑張ってるでしょ？

頑張りすぎなくても大丈夫だよ