「忙しい」が口癖になっていませんか？

先日、電話鑑定士としてデビューした頃からお付き合いのある

クライアント様からご相談をいただきました。

その方のお悩みは、

「仕事は順調なんです。

でも忙しすぎて、どうしたらいいのか分からなくなってる」

というもの・・・。

あるよね〜〜、そういう時。

私もしょっちゅう

「1日が24時間じゃ足らん！！」

って思ってるw

特に子供が小さい時って

仕事や家事だけじゃなく

子供との時間も確保したいしね〜〜😅

働く女性にとっては切実な問題だと思うのよね🤔

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今回、最初に降りてきたメッセージは

「言葉の変換」

でした。

実はね。

日本語ってよく出来てて、漢字で書くと意味が分かりやすい。

というか、その言葉の持つエネルギーが分かる。

「忙しい」なら心を亡くす

って書くじゃない？

確かに、忙しくなると余裕がなくなったり、

自分の時間が取れなくなったり・・・。

そうこうしてるうちに

自分の気持ちが分からなくなっちゃったり・・・💦

周りが見えなくなってしまうこともあるよね💦

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でもね？

今回、私は彼女のお話を聞きながら、

「それって本当に悪いことなのかな？」

って思ったんです。

だって、彼女は仕事が順調なんです✨

お客様から必要とされていて、

やることがあって、

頼られていて・・・。

それって、

毎日が充実しているって事でもある

でしょ？

もちろんキャパオーバーは良くないですよ💦

身体を壊してしまったら元も子もありません。

でも、

「忙しい＝悪いこと」

ではないと思うんです。

考えてみて？

大好きな人と過ごす時間って、あっという間じゃない？

旅行もそう。

友達とのおしゃべりもそう。

夢中になっている趣味もそう。

「え？もうこんな時間？」

ってならない？w

つまり、

充実している時間ほど、時間の流れは早く感じるんです✨

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でね？

私は言葉って魔法だと思っているんです。

（実際、そうなんだけどw）

私たちは普段何気なく使っている言葉に、自分自身が一番影響を受けています。

「忙しい、忙しい💦」

と言い続けていると、

本当に心に余裕がなくなって、

目の前のことに追われている感覚になってしまう・・・。

なぜならお脳は優秀でw

あなたの言葉に忠実に、その事実を探し出すからw

すると不思議なことに、

時間が足りない。

休めない。

やることが終わらない。

そんな現実ばかりが目につくようになるんです💦

でも、

「私、今すごく充実してるな✨」

と言葉を変えてみるとどうなると思う？

同じ状況なのに、

見える景色が変わるんです✨

お客様に恵まれていること。

必要としてもらえていること。

好きなことを仕事にできていること・・・。

そんな豊かさに目が向くようになります。

すると心に余裕が生まれます💖

余裕が生まれると不思議なもので、

時間の使い方も変わってくるんですよね。

焦って空回りするのではなく、

優先順位を決めたり、

人に頼ったり、

休む時間を確保したり・・・。

結果として、

「時間がない」

と思っていた人が、

時間を生み出せるようになったりするんです✨

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だからもし今、

「忙しくて大変」

と思っているなら、言葉を変えてみてほしい✨

「私、今すごく充実してるかも❣️」

って。

もちろん無理にポジティブになる必要はありません。

でも

言葉が変わると、意識が変わる。

意識が変わると、見える現実も変わっていく✨

だから私は、

言葉って魔法だと思うんです✨

今日のあなたの忙しさは、

もしかしたら「大変」のサインではなく、

「充実していますよ」というサインなのかも💖