甘やかすか、慈しむか？

こんにちは♪

HSP相談室のあみです(*^-^*)

さて、今日は最近

メジャーになってきた自愛について。

自分を甘やかすことと

自分を慈しむ区別、

ついていますか？

「自愛をしているのに中々、

幸せになれないー((+_+))」

というお声をたまに聞くことがあります

例えば、子育てを例にしてみると

分かりやすいかもしれません

お誕生日やおめでたい日に

ケーキを用意するのは、

慈しんでいることの証に

なりますよね

そこで…

好きだからといって

毎日毎日、ケーキを出し続けたら

どうでしょうか？

これが、甘やかしている状態ですよね

適切以上の量は、

お子さんの味覚を崩すことになり、

砂糖依存等に繋がるという

緩やかな虐待ですらあります

大人が、適切な量を

教えてあげる必要があります

自分に対しても同じです

自分が喜ぶからと言って

ケーキだけ与えていては、

本当に望んでいたかもしれない

『素敵なスタイル』は縁遠くなります

何が自分にとって大事か？

時には自分を律することも

選択していく必要があります

その選択なくして、

自分を甘やかすだけでは

一時的な快楽しか得られず

望む幸せは得られません

あなたの自分にしていることが

『慈しむ』なのか

『甘やかし』なのか一度、

見直してみても良いかもしれませんね

ちょっと区別がつかないな、

と、思ったら、お電話くださいね(*^-^*)