【シフトの時期の過ごし方】
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こんにちは。
ハッピークリエイターけいちゃんです。
今、人類全体が大きくシフトの時期を迎えています。
この時期に、何をどう過ごしたら快適に過ごせるかを
シェアしたいと思います。
【シフトの時期の過ごし方】
・掃除&片付け
・快適に過ごす
・エプソムソルト(塩)のお風呂に入る
・情報から距離を置く
・スマホ、iPadの電源を切って寝る
です。
今の時期は
毎日大きくエネルギーが動いているので、
大変な人もいるかもしれないし、
疲れている人もいるかもしれません。
なるべく、
ゆったり過ごすように
心がけてください。
そして、
もしやりたければ、
出来る範囲で、
掃除や片付けをして、
好きなものを食べたり飲んだりして、
毎日を
心安らかに
快適に過ごしてください。
一日の終わりには、
エプソムソルト(塩)のお風呂で、
外の世界との
エネルギー的関わりを浄化し
落としてください。
純粋なあなた本来のエネルギーへと
還る必要があります。
そして、
一番大切なことは
【情報から距離を置く】です!
私は昔、
Yahoo!トップニュースを
最新の情報だと思って
興味深く読んでいましたが、
今は全然見ません。
最高の真実は
あなたの内側にあり、
最新の情報は
今の私たちの毎日に必要ないものです。
SNSから距離を置いて、
今いる瞬間にフォーカスして、
心のありように感謝してください。
スマホやiPadは
私も大好きで
小説なども全てデジタルで読みますし、
常にそばにありますが、
眠る時間は、
電源を切って、
少し遠くに置きましょう。
内なる神聖さと繋がる時間です。
内なる安らぎを確保するために、
外の世界とは
意識的に遮断する時間を持つことが大切です。
肉体のエネルギー充電が
より深く、楽に簡単に行われるはずです。
ぜひ、出来る範囲で試してみてくださいね。
数日で、
肉体のエネルギー変化がわかると思います。
ハッピークリエイターけいちゃん