これは知っておきたい 潜在意識の怖さ

潜在意識は現状維持が仕事です。

実は、これってめちゃくちゃ『怖い』って話。

あなたが現在のあなたを好んでいようがいまいが

潜在意識は現状を維持し続けてしまう。

だから変わろうとしても

なかなか変われない

これは努力や根性では解決できないんです

いや、あなたがすごい努力家なら

いけるかもしれない。

ただ、そんな人は稀です。

そもそも、そんなことできるなら、

つまり、本能を意志の力で

コントロールすることができる人なら、

このブログ読んでないと思うんです。

ダイエットがいい例です。

今年こそ痩せよう

夏までにスリムな体型を手に入れよう

そう思ってダイエットに取り組んでも、

痩せられない人が多いですよね。

私もそうでした(笑)

ダイエット始めたばかりの頃はいいんです。

やる気に満ちて、絶対痩せてやる！

って脳も興奮状態にいるから。

だけど、1日たち、2日たちしてくると

「ちょっとくらい食べてもいいか」

「少しくらいトレーニングしなくてもいいか」

ってなってくる。

まだ、こんな理由なら頑張って継続もデキそうだけど。

「この方法って健康に悪いんじゃない？」

「ダイエットのストレスのほうが負担が大きい」

「明日の仕事にさしつかえるから」

などなど。

それっぽい理由を考え出す。

なぜなら、

脳は省エネのために現状維持したいから。

あなたが、どれだけ

『太ってる自分は嫌だ』

って思ってても、

潜在意識は現状維持する。

だって、生きることができてるから。

太ってても生きていることができてるなら

わざわざ変わる必要なんかない

って、潜在意識は判断している。

あの手この手で変わろうとするあなたを

元の状態に引きずり戻そうとする。

これって、

潜在意識のコントロール法を知らなければ、

人生変えられないってこと。

生まれて育った環境で身についた

「常識」内でしか、生きられないってこと。

どれだけ、夢見て、なりたい自分、やりたいことを

望んでも、絶対かなわないって状態なんです。

ただ、潜在意識の怖さはもっと奥深い。

それが、何日か前に書いた三日坊主と

関わるんですけど、

そのことについて、次回書きます。