午の 一刻

やめたほうがいい

ひきかえしたほうがいい

そう思いつつ

ついつい習慣的に

ずるずると進んでしまった道

はっとした

瞬間があった

その時

気づいていても

できなかった

切り替え

遅れてしまったけど

引き返して行ける・・

そう思って

やめた方がいいと思っていたこと

やめる

良い循環にもどる

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上手の　一刻

午の　一刻