今日は夏至ですね。
一年でもっとも昼の時間が長くなる特別な日です。
このパワフルなエネルギーを利用して、新月のときに開けた
心の鍵の続きをやりたいと思います。
新月ヒーリングに参加した人もそうでない人も、今日やって
みましょうか。
では、深呼吸をしてください。
両肩を上げて、ストンとおろします。
フー。
あなたが閉ざしていると思う部分に焦点を当てますよ。
それは、許せないこと、忘れられないこと、あなたが好きでは
ない自分の一部分です。
必ず1つはあると思います。
ドアとそれを開ける心の鍵をイメージします。
それでは勇気を出して、心の鍵を開けてみましょうか。
次に、もう少し勇気を出して、心のドアも開けてみましょうか。
さぁ、開けたドアから、あなたの傷ついた一面が出てきます。
それは、あなたのインナーチャイルドか、あなたの過去か、
好きになれないあなたの一面のどれかです。
不機嫌な顔をしているかもしれませんが、あなたは今から
「愛してる」の言葉を何度も何度も繰り返しかけて、
ハグなどして、愛をおくってあげましょう。
「愛」は宇宙でもっともパワフルなエネルギーです。
深呼吸してください。
その存在は、今どんな感じになりましたか。
光にして、あなたと一体になってみるのもいいでしょう。
自己受容する夏至のワークのご紹介でした。
