元保育士&睡眠コンサルタントがあなたを全身で受け止めて、心に寄り添います。

はじめまして(^^)林あおいと申します。 あなたは今こういうことで悩んでいませんか？ ・コミュニケーションが苦手で自分に自信がない ・大勢の人の場所になかなか馴染めない ・夜なかなか寝つけない ・寝ても疲れがとれない ・日々の生活でストレスがたまっている ・緊張とプレッシャーで心が不安定