年間700人以上のスポーツ選手を指導！多角的アプローチでパフォーマンスをあげます！

はじめまして！ 『ライフキネティック公認トレーナー』の田中真夢です！ ライフキネティックとは、「【運動】と【脳トレ】を組み合わせたエクササイズ」で、最新の脳科学に基づいてドイツで開発されたトレーニング方法です！ 脳は、日常生活や運動・スポーツ、学習など、あらゆる場面で使われているため、常に機能が高い状態であることが望ましいとされています。 しかし、現代人、特にコロナ禍においては、脳に新しい刺激を与える機会が激減。 脳機能がどんどん衰えている状態になっていると言えます。 脳機能が衰えることによって、 ●スポーツにおいては反応速度、状況判断能力、ボディコントロール能力、認知力などが低下。 ●学習では、記憶力、計算能力、読解力などの機能が低下。 ●日常生活では、注意力、記憶力、状況判断能力、認知力などが低下。