熊谷 さゆり

親の顔色を伺ったり『こうしないと生きていけない』と言われて育った為、人の目が気になったり、自分に対する評価も厳しくて、20代前半から摂食障害になりました。 今現在は完治していますが、この病気を引き起こした根っこの原因には、 『自己肯定感が低い』『他人軸で生きている』事にありました。 ありのままの自分を受け入れる事が出来るようになり、自分軸で生きるようになったら全てが変わりました。 無理して自分を変えようと思わなくなったし、自分を満たせば満たす程、恋愛もうまくいくようになり、結婚もする事ができました。 心の事を勉強していく中で、日本人は自己肯定感が低く、生きづらさを感じてる方が多いと感じ、このサービスを始める事にしました。 今迄生きてきて、染み付いた思い込みや常識を、今すぐに変える事は難しいかもしれません。 しかし毎日意識すれば、３ヶ月もすれば意識は変わります。 これが、変わるきっかけになれば幸いです♡