私は今までダラダラと、目標のない日々を過ごしていました。 夢もなく、なんとなく就職先を決めて、特に取り柄も無い。 自分の人生このままでいいのかと悩んでいました。 そこで、やりたいことが見つかった時にその道に進めるように、脳や体を効率的に動かせる方法を学ぼうと考えました。 そこから本を読み、どんどんのめり込むと同時に、 朝早くシャキッと起きて勉強 体脂肪一桁台 休日は1日5冊以上本を読む 食事も健康的に 今までの自分からは考えられないほどの質の高い生活を送るようになりました。