はやく人間になりたい。主婦ゆうこ

誰にも言えないうつの悩み。辛くて消えてしまいたい気持ちに寄り添います。

初めまして。ゆうこと申します。 興味を持ってくださりありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*♡ うつ病で2年間精神科の通院経験がある私があなたの辛い気持ちに寄り添います。 うつってまだまだ世間では偏見を持たれがちで、なかなか理解してもらえなかったり、相談相手がいないといったお悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか？ 気持ちの問題、サボってる、甘えてる。 そんな心無い言葉をかけられて、自分自身を責めていませんか? 私もそうです。笑 朝起きれない、仕事に行けない、家事が出来ない。 やりたい気持ちはあるのにできない。 何もできない自分に絶望して、消えたくなる。 でも死ぬのは怖い。 死ねないから生きないといけない。 でも生きてる事が辛いから絶望する。 それの繰り返し。 辛くて辛くて、絶望しているあなた。 少しお話してみませんか？ 話す内容は何でも大丈夫。 雑談でもいいし、誰にも言えない悩みを打ち明けてくれてもいい。 辛い気持ちをただただ聞いて欲しいだけでもいい。 私は専門家でもカウンセラーでもないので、的確なアドバイスなどは出来ないですが、あなたのその辛い気持ちに寄り添う事は出来ます。 そうしてほんの1ミリでも心の余裕が生まれたら、絶望から抜けだせるきっかけになります。 短時間でも大丈夫。 もちろん長電話も大丈夫。 嫌になったら途中で切ってもいい。 話そうと思えただけで、あなたが変われるきっかけになります。 お待ちしていますね(o^^o) YouTubeで精神科を受診した時のエピソードや、2日でパートを辞めた話などを動画にしています。 ポートフォリオに精神科関連のものだけピックアップして載せていますので、よろしければご覧ください( ¨̮ )