この体何歳だと思いますか。還暦を過ぎています。女性も男性もいくつになってもキレイな体でいたいですね。 豊富な経験と実績　まず自宅で出来るトレーニング　食事法　ダイエット　サプリメントの選び方　ジムの選び方　専門的なトレーニング 何でもご相談ください。長い経験からの適切なアドバイスをします。 JASA公認スポーツカープログラマー JSBBボディビルコンテストマスターズ３位 女性の方もどんどん質問してください。