メンタライジングカウンセラー

メンタライジングとは共感的理解という意味です。

【電話カウンセリングはじめました！ご相談お待ちしております】 おかげさまで、ココナラでのカウンセリング者数は300件を突破 しました(^^)/ カウンセラーのひろと申します。プロフィールをご覧いただきまして ありがとうございます。 私のカウンセリングでは、少しでも気持ちが軽くなるような、話して良かったと思ってもらえるような、カウンセリングを心がけています。 僕が何か力になれることがあれば、自分の力の限り助けたいと思っています。私は大学で臨床心理学を専攻していましたが、 カウンセリングの専門分野は ○過去のトラウマ体験の緩和 ○学校・会社での人間関係の悩み相談 ○将来への不安解消 ○誰にも言えない悩み 〇恋愛関係の悩み 〇日頃の愚痴 などです。ただ、個人によって悩みは様々ですから、何でもお話しください。 また、カウンセリングのスタイルですが、私は、悩みは人によって違い悩みの答えも千差万別だと思っています。 ですから、私は、誰にでも当てはまるような答えではなく、相談者に応じたオーダーメイドの答えや気付きを相談者の方と一緒に見つける「共同作業カウンセリング」を行っています。 まずは、相談者を否定することなく、深く耳を傾ける傾聴、相談者の方を理解するための質問しながら、共感的理解に努めます。 その後、私の方から質問をしたり、相談者の方の疑問を一緒に考えながら、相談者の方に内面を見つめてもらい、新たな気付きを得てもらえるようにカウンセリングをします。 ですので、私のカウンセリングは占い的な○○をした方が良いよ！といった「答えが欲しい受け身の方」は合わないと思います。「悩んでいるけど、答えが分からない。でも何とかしたい」と言った能動的な方に向いてます。 ※注意点 3日～15日間、カウンセリングを行いますが、悩みはすぐに 消えるようになるわけではなく、徐々に消えていきますので、 1日や2日で悩みが消えるようなものではないです。 相談者の方の人生を一緒に考えながら、どのようにするのが 一番良いのか一緒に考えていければと思います。 何かご不明な点がございましたら、 なんなりとダイレクトメッセージにてお尋ねください(^^)