
ストレッチ後の柔軟性ビフォーアフター!
パーソナルトレーナー 経験年数:4年
コンディショニング(怪我改善) 経験年数:4年
・健康指導、運動指導、セルフケア指導 5,000円〜
病院や整骨院などに行って改善されなかった痛みを取り除きます。 セルフケアの仕方やトレーニングの仕方を知りたい方にもオススメです! トレーニングフォームの指導と怪我改善のレベルはかなり高いです!
アジアロコモーション協会認定パーソナルトレーナー 取得年 : 2015年
フィットネス / インストラクター 2013年3月 〜 2018年3月
フィットネス / パーソナルトレーナー 2016年6月 〜 2018年3月
Body Noah's Ark / パーソナルトレーナー 2018年4月 〜 現在