子育てママの味方！ママセラピストのしおりです

私は元々、自分自身を「毒親育ち」「アダルトチルドレン」だと感じていました。 両親を反面教師にするつもりが、いざ親となると、自分がされて嫌だったはず怒り方やコントロールを、気づけば子供達にしている… 自分の娘達には親子問題を連鎖したくない！という一心でカウンセリングに通いはじめ、育ち方・環境は変わらなくても、自分の考え方ひとつで日々の生活に幸せを感じられるようになり、以前のように子供達に怒りが止まらなくなるようなことも格段に減りました（ゼロとは言いません） カウンセラー養成講座も卒業し、伝える側として必要な理論も学んでいます。 子育ての真っ只中で悩んでいるお母さんに、自分の心を大切に扱う時間をとってほしい。 自分を責めず、出来事の捉え方を変えることで、心がぐっと楽になります。 心の中を整理しましょう。