Pilates Body

日常生活の動きに着目して体の動き方を変えていくのが得意です

2016年からピラティストレーナーとして活動しておりました。腸活を学ぶことで食事アドバイスができより結果につながっています。 レッスンプログラムを考えたり指導アドバイスもやっています。