美ボディ研究家とみい

リバウンド卒業！プロのパーソナルトレーナーが“あなた専用”のボディメイクを完全サポート

初めまして！ 都心にてパーソナルトレーナーとして活動しております。 これまで数多くのクライアント様の「ボディメイク」「ダイエット」「健康維持・改善」のサポートを行ってまいりました。 ココナラでは、対面指導の枠を超えて「一人ひとりの目標や生活スタイルに寄り添った個別のオンラインサポート」をご提供いたします。 【得意なサポート・提供内容】 個別トレーニングメニューの作成（自宅トレーニング／ジムトレーニング対応） 無理のないPFCバランス・食事アドバイス（リバウンドを防ぐ正しい知識） 習慣化・モチベーション維持のチャットサポート 体型やお悩みに関するパーソナルカウンセリング 「運動を始めたいけれど何から手をつければいいかわからない」 「食事制限で失敗したくない」 「自分専用のトレーニングメニューが欲しい」 このようなお悩みをお持ちの方は、ぜひお気軽にご相談ください。丁寧なコミュニケーションを心がけ、あなたの理想のカラダづくりを全力でバックアップいたします！