心理技術を学び、セックスレス・カサンドラ・離婚・再婚を経験してきました。
はじめまして、かのんです。
「夫婦なのに、どうしてこんなに寂しいんだろう」
「もう女性として見てもらえないのかな」
「セックスレスのことなんて、誰にも相談できない」
そんな気持ちを抱えていませんか?
私自身、23歳で結婚し、結婚2年目にはセックスレスに悩んでいました。
惨めで、恥ずかしくて、
友人にも誰にも相談できない。
夜になると、
「誰かと話したい」
「この気持ちを分かってほしい」
と思いながら眠れないことも何度もありました。
その後、私は離婚、そして再婚も経験しました。
だからこそ、
夫婦の問題を「離婚すればいい」「我慢すればいい」と簡単に答えを出せない気持ちが分かります。
心理技術を学んだ経験も活かしながら、
あなたの気持ちを否定したり、答えを押しつけたりするのではなく、
一緒に整理していきます。
「本当はどうしたいんだろう」
「私は何を一番つらいと感じているんだろう」
話していくことで、
頭の中でぐるぐるしていた気持ちが少しずつ見えてくることがあります。
相手を変えることはできなくても、
自分の気持ちや大切にしたいことが分かれば、
これからどうするかを自分で考え、選んでいくことができます。
うまく話せなくても大丈夫です。
愚痴でも、迷いでも、
まとまっていない気持ちでも大丈夫。
「こんなこと、誰にも言えなかった」
そんな気持ちこそ、ここではそのまま話してください。
あなたの答えを決めるのではなく、
あなた自身が答えを見つけていくための
お話相手でありたいと思っています。
ひとりで抱え込まずに、
まずは話すことから始めてみませんか?