保健師ヨーコの暮らしの編集室

現役病院保健師。健康・介護・仕事・人間関係まで、あらゆるジャンルを気楽に話せます。

はじめまして、ヨーコです。 地域の行政保健師、訪問看護、病院看護師を経て、現在は病院保健師として、健康相談や保健指導、職員のメンタルヘルスなど幅広くの業務に関わっています。 これまで、私自身も結婚・出産・離婚、親との死別、認知症介護など、人生のさまざまな場面を経験してきました。 実際の介護の中では、好き嫌いの強い母が食べることが少しでも楽しみになるよう、食べやすいご飯を試行錯誤工夫したり。プライベートでも友人や職場の仲間から「ヨーコさんのご飯が食べたい」と声をかけてもらい、みんなでキャンドルを灯しながら食卓を囲む時間を大切にしています。 人は「食べること、飲むこと」を通して不思議と心の通う会話が生まれます。言葉にできなかった思いも、温かいご飯や飲み物と一緒なら、少しずつ話せることがあります。 健康、仕事、家族、介護、人間関係、心の悩みもちろん、何気ない雑談や愚痴も大歓迎です。 話して、食べて、温かい飲み物でも飲んで、少し元気になる。 ひとりで抱えていた気持ちを誰かと分かち合い、心がふっと軽くなる。 そんな、人がほっとできる時間と対話を一緒につくっていきたいと思っています。 どうか皆さんも、好きなドリンクを片手にお話に来てくださいね。