shunsuk122

がんばる社会に疲れて、心と体を壊してしまったあなたへ。本来の力を取り戻す伴走をします

過剰な頑張りの社会に疲れてしまったあなたへ。 初めまして、シュンスケです。 現代の社会は「もっと成果を出さなきゃ」「周りに合わせなきゃ価値がない」という強い力で溢れています。そこに適応しようと必死に頑張った結果、心や体をすり減らし、鬱や慢性的な病気という形で「強制終了」を迎えてしまう方は少なくありません。 実は、私自身も過去に、社会のプレッシャーに耐えきれず引きこもったり、慢性的な病気になったりした経験があります。 当時は「普通に生きられない自分には価値がない」と、暗闇の中で自分を責め続け、絶望していました。しかし、その苦しい時期を通過して気づいたのは、「あの強制終了は心が弱いからではなく、強い生き方をやめて、本来の自分を取り戻すための体からの命がけのサインだった」ということです。