はじめまして。 「鍼灸院 はなれ相談室」の朋です。 鍼灸院でお灸やはりの施術をしながら、 こころと体のバランスについて日々向き合っています。 施術の時間には、お体のお悩みだけでなく、 仕事や人間関係、ご家族のことなど、 さまざまなお話を伺うことがあります。 その中で感じるのは、 気持ちを言葉にできずに我慢してしまう方。 頑張りすぎて無理を重ねてしまう方。 こんな方がとても多いということです。 東洋医学では、頑張りすぎ・無理・我慢という偏りが続くと、 こころが疲れたり、体の不調につながったりすると考えます。
