すみれ｜習慣の仕組み化サポート

頑張るのではなく「自然と続く毎日の仕組み」を一緒につくります！

はじめまして！ 習慣の仕組み化サポートをしている、すみれです＾＾ あなたは今、 「頑張っているのに、なぜか前に進まない。」 そんな感覚はありませんか？ 実はその原因は、 意志の弱さや努力不足ではなく、 “変える場所”が違うだけなのかもしれません。 私は、理想の1日と現状を一緒に整理し、 毎日が変わらない原因（改善ポイント）を見つけるお手伝いをしています。 ⸻ ■こんなお悩みが得意です ✓頑張っているのに変わらない ✓何から始めればいいか分からない ✓頭の中が整理できない ✓情報ばかり増えて行動につながらない ✓頑張る方向が合っているか不安 ✓理想はあるのに、毎日が変わらない 上記に当てはまる方や、 「自分に合った変え方を見つけたい」 という方は、ぜひお気軽にメッセージください＾＾ ⸻ ■プロフィール 静岡出身。 都内で10年ほど仕事をしていましたが、 現在は、長野県に住んでいます。 表面に出てきている"悩み"や"お困りごと"を分解していき、 根本的な改善ポイントを見つけることが得意です。 犬 / カフェ / 散歩 / UX / 心理学 / 行動経済学などが好きです。 ⸻ ■ココナラを始めたきっかけ・思い 私自身も、 「頑張っているのに、なぜか毎日が前に進まない。」 そんな時期がありました。 もっと頑張れば変われると思って、 本を読んだり、 コーチングを受けたり、 UXデザインや行動設計を学んだり、 たくさん試行錯誤をしてきました。 そうして気づいたのは、 変えるべきなのは 自分ではなく、仕組みだった ということです。 100個を頑張って変えようとするより、 変化が一番大きくなりそうな “たった1つの改善ポイント” を見つける。 そこを少し変えるだけで、 毎日が少しずつ回り始めることを実感しました。 その経験を活かして、 今は一人ひとりに合った”変える場所”を一緒に見つけるお手伝いをしています＾＾ ⸻ ■サービス内容 ・理想の1日 / 現状の1日の整理 ・ボトルネック分析 ・改善プラン（PDF）作成 ・最初の一歩の設計 ⸻ ■サービスの特徴 ・答えを押し付けず、一緒に考えるスタイルです。 ・傾聴を大切にし、否定しません。 ・一人ひとりに合わせたオーダーメイドの分析・改善プランをご提案します。 ・理想と現状を整理し、「変える場所」を一緒に見つけます。 ⸻ ■お客さまとのお約束 ・秘密は厳守いたします。 ・答えを決めつけず、一緒に整理しながら進めます。 ・あなたに合った”最初の一歩”を大切にします。 ※ご購入の際は、「購入にあたってのお願い」を必ずお読みください。 ご依頼、お待ちしております＾＾