Musa_Life Coach

【食事・運動・メンタル面等、様々な角度から皆さまのライフスタイルに前向きな変革をもたらします】

大学生の時、経営学やスポーツトレーナーについて学んでおりました。学生時は、実習や教授の現場への帯同、インターンで日々経験を積み、卒業後はインターン先（アスリートと一般の方を対象としたジム）へ就職し、仕事をしておりました。 現在は、これまでの経験を活かし、トレーニングや食事、マインドセット等でライフスタイルがより豊かになるよう様々な人をサポートさせていただく活動をしております。 また、別の事業も並行して進めており、今の時代を1人でも多くの方に、心身共に、より豊かに暮らしていただけるようサポートをさせていただければと思います。 決してこれといった実績があるわけではありませんが、クライアントのことを考えてサービスを提供する熱量は人一倍あると自負しております。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【業務内容】 ■ジムに通っている方へのトレーニングサポート →「ジムに通ったが、どのようにトレーニングしたらいいかわからない」、「実際にこのくらいの重量を上げれるようになりたいが本当に今のトレーニング内容であっているかわからない」など、ジムでトレーニングをしている方へのトレーニングサポート（主に完全オーダーメイドのトレーニングプログラムを提供）をさせていただきます。 ■食事指導 →ダイエット成功への道で1番重要なことは食事管理といっても過言ではありません。 「～カ月後までに～kg減らしたい」、「なるべくきれいに体重を増やしたい」など、目的によって最適解なサポートをさせていただきます。 ■マインドセット/メンタルケア →仕事での悩み、恋愛相談、人生相談等、些細なことでも構いません。みなさまの"今"をより前向きになるよう相談サポートをさせていただきます。 相談内容が固まっていなくても、問題ありません。 お気軽にご相談ください。 みなさまのライフスタイルによりよい変革をもたらすことができるよう、丁寧かつ誠実にサポートいたします。