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はじめまして！！ 習慣化サポーターとして、三日坊主で悩む方のサポートをしています！ 私自身も昔は「続かないタイプ」でしたが、 ランニングや運動を習慣化できるようになりました。 ✔ ダイエットが続かない ✔ 筋トレ・運動が続かない ✔ 一人だとサボってしまう そんな方を、2週間しっかり見守ります。 【サポート内容】 ・毎日の報告OK（チャット） ・短文で気軽にやり取り ・ゆるめ / 厳しめ 選べます 「完璧にやる」じゃなくて大丈夫です。 少しでも続けることが大事。 一人じゃ無理でも、誰かとなら続けられる。 そんな環境を作ります。 一緒に“続けられる自分”になりましょう！
