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不調改善パーソナルトレーナー
30代前半
  • 本人確認
  • 機密保持契約(NDA) 未登録
  • インボイス発行事業者 未登録
  • フォロワー 0
納品ごとの予算目安

継続(時給/月給)の予算目安
  • 時間単価:2,000円
  • 1週間の稼働日数:週5日以上
  • 1日の稼働時間:2時間
  • 稼働時間帯:平日日中、平日夜間、土日・祝日
  • 勤務場所:フルリモート
スケジュール

土日祝日 10時〜22時の間で対応可能です。

不調改善パーソナルトレーナー

はじめまして! 普段は慢性不調をコンディショニング(体を整える調整運動)で根本から改善することに特化したパーソナルジムでトレーナー活動をしています。 プロフィールをご覧いただき、本当にありがとうございます! 「マッサージに行っても、翌日にはまた腰が痛い…」 「慢性的な肩こりで、仕事や趣味に集中できない…」 そんな、長年つきまとっているお体の不調、本当に辛いですよね。 実は、痛みの原因は「痛い場所」にはないことが多いんです。多くの場合、姿勢が悪くなり、体の局所(肩・腰・膝など)に負担がかかっていることがほとんどです。 私は現在、広島県で日々多くのお客様の体と真剣に向き合っています。 その中で培った「コンディショニングの知識・技術」と「解剖学に基づいたアプローチ」で、あなたが抱える不調の解決をサポートいたします。 ココナラでは、スマホ1台で完結する【LINE伴走サポート】をご提供しています。 あなたの現在の症状や、毎日のちょっとした運動の報告を送っていただき、私から直接「あなた専用の改善アドバイスとエール」を毎日お返しします。 「一人ではどのようなケアをしたらいいか分からない…」 「運動が三日坊主で続かない…」 そんな方は、ぜひ私に頼ってください! 二人三脚で、不調のない「本来の軽い体」を取り戻しましょう! まずはお気軽に、ダイレクトメッセージからご相談くださいね。

ポートフォリオ

職種・スキル

経験職種

得意分野

  • ・姿勢・動作分析(写真によるアセスメント) 1,000円〜

    姿勢の崩れを分析し、不調が生じている原因を見つけ出します。

    ・「運動プログラム」の考案・アドバイス 2,000円〜

    姿勢・動作分析に基づき、あなたに最適な「安全で効果的な改善メニュー」をオーダーメイドでご提案します。

    • 不調改善
    • 腰痛
    • 膝痛
    • 姿勢改善
    • 猫背
    • コンディショニング
    • ストレッチ
    • パーソナルトレーニン
    • セルフケア
    • 宅トレ

資格・検定

  • NESTA-PFT 取得年:2025年

経歴

職歴

  • 地方公務員 2019年4月 2025年3月

    ・災害対策を行う部署 / 主事 2019年4月 2022年3月

    災害対策など

    ・新型コロナを対策する部署 / 主事 2022年4月 2025年3月

    新型コロナウイルス対策など