言いにくい本音も、評価せずフラットに。あなたの頭と心の整理をお手伝いします。
「人にはちょっと言いにくい」
「話したら否定されたり、評価されたりしそう」
「自分でも何にモヤモヤしているのか、うまく説明できない」
そんな気持ちを、安心して言葉にできる相手でありたいと思っています。
これまで仕事の中で、人の話を聴いたり、相談を受けたり、人を支える立場を経験してきました。
その中で感じてきたのは、すぐに答えや解決策を示すことよりも、まずは安心して話せる時間があることの大切さです。
私が大切にしているのは、
「普通はこうでしょう」
「こうした方がいい」
「それは間違っている」
といった評価や決めつけを持ち込まず、その人の言葉をそのまま聴くことです。
きれいに話そうとしなくて大丈夫です。
矛盾していても、まとまっていなくても構いません。
話しているうちに、
「自分は本当はこう思っていたんだ」
「モヤモヤしていたのは、ここだったのかもしれない」
そんなふうに、ご自身の本音や気持ちが少しずつ見えてくる時間を、一緒につくれたらと思っています。
誰にも言えなかったことも、うまく言葉にならないことも、そのままお持ちください。
