食事にしっかりコミット!一人一人に合わせた健康的な体づくりをサポートします!
看護師8年目。リンパケアセラピスト、アロマテラピストの資格を持っています。
現在二児のママ☺︎育児に奮闘しながらも、食事を見直し自身のアレルギー体質も徐々に緩和。
うつ病とパニック症状の経験もあり、その中で食事や運動の大切さを改めて感じました。
忙しいママや女性に、『自分を大切に自分を愛せる方』を増やしたいと思って活動をしています!
【食事が変われば体もメンタルも強くなる】
自分に自信を持ちたい、体質改善をしたい、なんとなくの不調をなくしたい
そんな方は是非頼ってください!!