masaatsusato

心の苦しさを私に相談される時には、言葉を選ぶ必要はなく、自然体でのありのままの対話で大丈夫です。

はじめまして。佐藤正篤（さとう まさあつ）と申します。 これまで心理カウンセラーとして活動する中で、 従来の方法ではなかなか心の苦しさが楽になれない方々と 数多く向き合ってきました。 そうした経験から、だいぶ以前からのご自身の考え方の癖や、 何かの出来事に遭遇した時にいだく感情のあり方の癖などが、 心の苦しさとなっていることも多いことから、 誰しもが心が楽になって行く道を考えるために、 脳神経科学の基礎分野を独学で学び、 対話による心理カウンセリングに応用してきました。 現在は平日の昼間にマンション管理業務を行いながら、 夕方以降や休日を中心に、 対話支援や文章作成、AI（ChatGPT）を活用したサポートを行っています。 ご自身の心の苦しさで悩んでいる方や、 どのような言葉で相談すればよいか分からず、 一人で抱え込んでいる方が、 安心して心を整理できる時間になれば幸いです。